いよいよ私もモテ期突入！・・を夢見てダイエット開始！！
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ダイエットは女性にとっては永遠のテーマ
もちろん一応女性である私は物心ついたときからダイエットに注目しています
今までさまざまなダイエットをしてきましたが、そのほとんどが失敗でした；
まず私が一番失敗だったと思うダイエットは高校の時にした食べないダイエット
これはどんなダイエットをしたかというと昼ごはんを抜いたり、夜ごはんを抜いたりするものでした。
当時けっこう太っていて、だんだんと人目が気になってきた私は頑張ってダイエットをし始めました。
夜ごはんを抜いたり、昼ごはんを抜いたりするのは健康には悪いと分かっていたものの、どうしても痩せたかった私は、そんな不健康なダイエットを続けていました。
もちろんその甲斐あってすごく痩せたのですが、その後体調を崩したり、生理不順になったり、リバウンドしたりと無理なダイエットをした代償はかなり大きいものでした。
私のダイエットは本当に失敗の方が多かったですが、ダイエットに一番大切なのは無理なく続けることと健康的に痩せることが一番大事だと思いました。